Dlaczego dzieci obgryzają paznokcie
Dzisiaj dzieci mają wiele dziwnych nawyków, które mogą wynikać z nagłego napięcia emocjonalnego. To może tłumaczyć, dlaczego dzieci obgryzają paznokcie. Jeśli widzimy podobną sytuację u naszego dziecka, to...
Post przerywany Intermittent fasting – na czym polega?
Post przerywany, czyli intermittent fasting jest to model odżywiania, który polega na stosowaniu tak zwanego "okna żywieniowego". Okresy kilkugodzinnego okna żywienia, możliwe są przy przyjmowaniu posiłków, okresami kilkugodzinnego...
Optyk – praca na etacie czy własna działalność gospodarcza?
Jeżeli czytasz ten artykuł, to z pewnością zastanawiasz się nad ścieżką zawodową optyka. Zapotrzebowanie na Twoje usługi z pewnością nie będzie malało, a wręcz przeciwnie rosół. W ostatnich...
Laparoskopia – przydatne informacje
Laparoskopia to technika badań, która swoje początki miała już ponad dwieście lat temu. Przed dwudziestoma laty służyła ona tylko i wyłącznie do diagnostyki wnętrza jamy brzusznej, a także...
Hibiskus – szerokie zastosowanie
Hibiskus czyli malwa sudańska jest rośliną bardzo popularną oraz cenioną z uwagi na walory zarówno estetyczne, jak i prozdrowotne. Znajduje on zastosowanie w branży kosmetycznej, spożywczej oraz jako...
Czy warto ćwiczyć z trenerem personalnym, jeśli masz kontuzje lub bóle?...
Wielu osobom wydaje się, że kontuzja oznacza konieczność całkowitej rezygnacji z treningów. Inni próbują wrócić do formy na własną rękę, ryzykując pogłębienie dolegliwości lub doprowadzenie do nowych urazów....
Dlaczego dieta kopenhaska wzbudza spore kontrowersje?
Fakty są generalnie takie, że nowoczesna dieta kopenhaska ma liczne zalety. Czasami jednak wzbudza pewne kontrowersje. Dlaczego? Jeśli chcesz dowiedzieć się wszystkich najważniejszych informacji na ten właśnie temat,...
Refleksologia stóp jako technika masażu leczniczego
Zdrowe i zadbane stopy to podstawa dobrego samopoczucia – dla ich dobrej kondycji ważne jest dobrej jakości obuwie, a także odpowiednia ilość czasu spędzonego na odpoczynku. W przeciwnym...
Jakie są przyczyny powstawania żylaków kończyn dolnych: wyjaśnienie i najważniejsze czynniki
Żylaki kończyn dolnych to problem, który dotyka miliony ludzi w Polsce i jest jedną z najczęściej występujących dolegliwości układu krążenia. Widoczne, poskręcane żyły na nogach nie tylko stanowią...
Jak wybrać odpowiedni aparat ortodontyczny?
Aparaty ortodontyczne są niezwykle pomocne w korekcji położenia zębów.
Na rynku dostępne są różne rodzaje aparatów, w tym aparaty stałe, które są trwale przymocowane do zębów za pomocą kleju,...














